兩天一晚的動能覺醒培訓結束了，帶給我的不僅僅是身體上的疼痛，更多的是心靈上的洗禮！
1.相信自己，相信團隊。在“超越夢想”環節大家圍成一個圈，每個人都坐在后邊隊員的腿上，保持40分鐘。大家為了這同一個目標堅持著，腿很酸疼，已經在顫抖，好幾次都要支撐不住了，但是看到每個人都在堅持，汗水浸濕了每個人的頭發，牙齒咬破了他們的嘴唇，試問我又怎么能夠不堅持，又怎能拖大家的后腿。相信自己可以的，相信我們可以做到的。在大家的努力下，每個團隊都堅持了40多分鐘，超過了預定的時間！工作中也是這樣，只有團隊的人朝著一個目標，勁往一處使，相信自己，相信團隊，我們定下的目標就沒有完不成的。
2.不拋棄、不放棄。15公里的路程，對于缺少運動的我來說能夠完成真的就是個奇跡。在路上，有好幾次我都要堅持不住，想要放棄的時候，是我的隊友在鼓勵我，是我的隊友在幫助我。當看到后邊追上來的其他團隊的隊友時，我就告訴自己，其他人都可以，我為什么不行，我也可以的。但是在最后沖刺階段，我眼前一片黑暗，在我要倒下的時候，又是我的隊友毫不猶豫的攙扶起我跑到了終點。在培訓結束回來的路上，再次回頭看看這15公里的路程，內心依舊很激動，這一路上有多少隊友的鼓勵，有多少隊友的扶持，又有多少激動的眼淚。工作中，部門的同事也要有不拋棄、不放棄的決心，沒有完美個人，只有完美的團隊。只有大家共同努力才能挑戰一個個不可能的目標。
3.心懷感恩。“坎坷人生路”一個“盲人”和一個“啞人”的坎坷路程。在我們的一生中，我們身邊會有無數的“啞人”出現，父母、領導、愛人、同事，幫助過我們的人，他們面對困難，指責，都選擇默默承受，付出！懊と恕睂@些卻一無所知，甚至是理所當然。生活中，我們要多多關心為我們默默付出一生心血的父母，多多分擔一些領導肩上的重擔，多多體諒為這個家日夜操勞的愛人，多多幫助身邊患難的同事。感恩在你身邊出現的每一個人，正因為有了他們的出現，我們的人生才會多姿多彩。
培訓雖然結束了，但是給我留下了很多感悟，我深深的理解了什么是堅毅，什么是團隊，什么是責任，什么是全力以赴。下一個百天目標已經定下，希望自己在以后的工作中，自己可以以這兩天培訓的標準去要求自己，不達目標，決不罷休！
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