為期兩天的端午節培訓結束了，每一次培訓都有不同的感悟，每一次的的培訓，對成長都是很大的激發。回顧培訓期間的日日夜夜，點點滴滴，真的要對本次培訓活動說聲謝謝。

在"3大死穴"分享中，給我的觸動就是改變思維，改變行為，一般來說比較難，人的思維方式，尤其是成年人,經過那么多年的行事,已經形成了一個固有的模式，很難改變,只有在外力環境的刺激下，通俗的說,就是經歷過一次大的事件，并且對本人的打擊比較大,才能有可能改變他已經形成的固有思維方式。應用到工作中也一樣，有人曾經這樣說：當我們不能改變環境時就必須去適應環境。不能改變別人時就改變自己，不能改變事情就改變對事情的態度。不能向上比較就向下比較。這就告訴我們，人不能去等，要學會適應。要隨著時間、地點、環境的變化不斷地去調整自己的心態。別說人們不接受你，別說環境不適合你，別說事情太難做，只是你的心態沒調整好。

另外劉老師的一句話對我觸動很深，“你種下什么種子，決定你得到什么樣的果實”，學會忘記、諒解、寬容。別讓你的不原諒給了別人持續傷害你的機會。更要學會感恩、欣賞和給予，這樣你就會覺得你所做的都會是一種對他人的回報。常常是這種心態，你就會天天快樂，幸福無比。

在"團隊pk"各環節中，需要團隊之間的緊密配合，容不得半點馬虎，通過多個環節，多個任務，使我對"團隊"一詞有了更深刻的認識，團隊力量也是靠個人的全力以赴的力量鑄造的。不過還好，我參與的第7隊獲得了最后的，我想更多的是因為團隊中的我和每個人沒有放棄，每個人的心態好壞決定著工作的好壞。只有全力以赴，一心一意往前沖，不給自已留后路，才能干好一份工作，才有希望實現事業的成功。工作不是要我們在堅持，而是讓我們在成長，在煅煉，在提升自己。我們在學習提升的旅程中，在享受工作給我們帶來的進步，在收獲著成就。

第二次以助教的身份參加公司組織的團隊培訓，這次落地有聲的培訓收獲很大，培訓過程中融入了公司的早會文化，感恩環節聽公司領導講了很多，對火爆也有了更加深刻的了解，知道了火爆一路走來的不容易，知道了火爆一路走來離不開團隊每個成員的共同努力。

通過這次培訓，我知道要想有更大的收獲，必須首先改變自己，刪除自身負面的、消極的信息，讓自己充滿正能量，真正的從內心建立一個強大的自我，改變的同時，我要堅定自己的信念，找到正確的方向，帶領我的團隊共同努力前進，努力拼搏，發揮火爆全力以赴的精神。

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